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- 初秋养生保健要注意做到“三防”
- 立秋之后天气逐渐由热转凉,空气则越发干燥,专业中医师指出,初秋时节的饮食该以清淡为主,重视少辛增酸的原则,以提高人体免疫力,同时,季节交替时期常见的一些疾病也需要人们小心预防,那么就来了解,初秋养生保健需要做到哪“...
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- 老中医开讲:处暑后养生保健六道关
- 处暑节气到来,在气象意义上算是已经进入了秋天,但其实暑气在这时还是没有完全退去,再加之秋燥来袭,很容易耗气伤津,所以还是需要延续一段夏季的养生方式。那么就让我们来听听老中医怎么说,处暑后养生保健六道关是什么。...